Жизненный баланс и гармония

Жизненный баланс и гармония

Приветствую Вас, Друзья!

В сегодняшней статье предлагаю поговорить про жизненный баланс и гармонию.

Знакомясь с литературой о личностном росте, развитии и здоровом образе жизни, мы не раз встречались с такими понятиями как жизненный баланс и гармония. Именно о них мы с вами и поговорим.

Для начала, нужно понять смысл словосочетания жизненный баланс. Мы знаем некоторые виды баланса в нашем теле, например: гормональный, эндокринный и т.д. Если какой либо из них нарушается, то наступает болезнь. Из этого следует, что баланс – это здоровье. Так же, баланс  — это еще и совершение правильных действий для сохранения здоровья. Потому, что мы одеваемся тепло, если нам становиться холодно и пьем воду, если чувствуем жажду. Нам не удастся сохранить физическое здоровье, если мы будем уравновешенны и спокойны. Для достижения жизненного баланса, должна быть внутренняя и внешняя гармония, согласие с самим собой, с людьми и природой.

Жизненный баланс и гармония требуют от человека регулярности. Например, если сделать один раз зарядку, то вы получите пользу, но физической гармонии не достигните. Для нее нужно приложить усилия.

Сбалансированная жизнь – путь к радости и счастью

Наша жизнь, очень зависит от здоровья, семья, любви, работы, друзей и т.д. Без этих составляющих потерялся бы смысл нашего существования.  А потому сбалансированной жизнью можно назвать ту, в которой все ее сферы реализованы примерно одинаково. И этот уровень реализации устраивает самого человека. Если у вас есть чувство дисбаланса, значит что-то идёт не так, чего-то вам в жизни не хватает.

В таком состоянии мы не можем радоваться жизнью. Если у человека трудная финансовая обстановка, то страдают и другие сферы жизни. Например, человек, думающий только о деньгах, перестает уделять внимание семейным отношениям. Вы должны помнить так же, об отдыхе и здоровье.

Общие принципы достижения жизненного баланса

Если мы попытаемся привести к гармонии различные сферы нашей жизни по отдельности, то нам придется разорваться. На первом плане будет то любовь, то работа, то друзья. И однажды, наступит момент, когда нас подкачает здоровье. Это значит, что пытаясь сбалансировать какой-то один участок, остальные будут оставаться негармоничными.

По этому, лучше использовать другой подход. Необходимо найти общую ценность во всех областях. Это может быть принцип добра, любви или оптимистического отношения к жизни. И начать ее применять как по отношению к себе, так и на работе, и в семье и т.д. Это поможет нам приобрести баланс во всем.

Помните, главным признаком гармоничного состояния является чувство радости. Оно откроет вам путь к счастью и успеху.

 Желаю Вам Успеха, Гармонии и Жизненного Баланса!

Не хватает денег на открытие бизнеса? Нужен кредит?  можно подобрать на сайте: http://kreditbezspravok.net/

Популярность: 0

No related posts.