Как стать уверенным в себе?

Как стать уверенным в себе?

Приветствую Вас, Друзья!

Предлагаю сегодня поговорить об уверенности. Как стать уверенным в себе? Прошу не путать с самоуверенностью, на мой  взгляд, это разные вещи. Как вы думаете существует ли грань между уверенным в себе человеком и самоуверенным? Напишите пожалуйста об этом свой комментарий.

Если вы неуверенный в себе человек, то вам может показаться, что мир наполнен только успешными и самоуверенными людьми. Но это далеко не так, страдающих низкой самооценкой много и еще больше тех, кто в той или иной степени сомневается в своих возможностях. Просто редко кто готов в этом открыто признаться.

Раз вы читаете эту статью, то наверняка вы очень устали от неуверенности  в себе и постоянных сомнений, которые одолевают вас, когда нужно принять какое-либо решение. Пора что-то менять и начать лучше со своего отношения к неуверенности.

Практически все психоаналитики сходятся во мнении, что большая часть страхов, комплексов и прочих проблем возникает и закладывается в детстве. Оттуда же берут своё начало и корни вашей неуверенности. Многие люди бессознательно переняли неуверенность от родителей. Они же повлияли на выработку в нас самооценки, которая значительно влияет на степень уверенности в себе.

Посмотрите на людей с заниженной самооценкой. Они постоянно нуждаются в чужом одобрении своих поступков, без постороннего согласия они и шаг боятся ступить. Это приводит к тому, что человек перестаёт сам себя уважать, какая тут может быть уверенность в себе? Ежеминутная концентрация на своих недостатках, неудачах и т.д. выматывает и мешает жить полноценной жизнью.

Вывод напрашивается сам собой — повысьте свою самооценку, и уверенность в себе придет следом. Привожу вам пример действенного упражнения. Представьте, что вы в данный момент находитесь среди людей, может это ваши соседи или начальство, а может друзья, решайте сами. Вообразите, что эти люди восхищаются вами, делают комплименты, хвалят вас. Сначала будет сложно, но приложив усилия, вы поймёте как это увлекательно.  Сделав упражнение 2-3 раза, ваша самооценка значительно повысится.

Так же, предлагаю вам ознакомиться с рядом советов для укрепления уверенности:

1)воспользуйтесь самовнушением;

2) попробуйте в эту минуту полюбить себя немного сильнее, чем вчера;

3) чаще вспоминайте моменты своих удач и достижений;

4) цените своё мнение и забудьте про авторитеты;

5) самостоятельно принимайте решения и не сомневайтесь в своей правоте;

Всё в ваших руках, действуйте и приобретайте уверенность.

Успеха вам на этом пути!

Если вы хотите продать что-то ненужное, но для кого-то это может быть полезным, воспользуйтесь порталом Handoo. Просмотрите  на сайте http://handoo.com.ua/, возможно найдете что-то полезное для себя.

Популярность: -0%

No related posts.