Приветствую Вас, Друзья!
Сегодня хотелось бы затронуть тему отдыха, я бы сказал наслаждения отдыхом.
Мы очень часто приходя в офис, на работу забываем о таком важном моменте как расслабление, вообще бывает забываем отдыхать в течении дня. Жизнь слишком коротка, нет времени, дела, разъезды, встречи, переговоры, скажут многие и будут правы, это важная и неотъемлемая часть нашей жизни. Жизнь несется с сумасшедшей скоростью и чтоб успеть, важно многое делать.
Но вспомните поговорку: “Делу время – потехе час”.
Кто сказал, что нужно расслабляться 24 часа в сутки?
Достаточно в течении дня, уделить лишь несколько коротких пауз тому, от чего Вы получаете удовольствие, а так же своему здоровью и сделать компьютерную томографию. Некоторое время отдохнуть и двигаться дальше с новыми силами. Возможно это прослушивание хорошей музыки, во время обеденного перерыва или прочтение стихов любимого поэта, за чашечкой кофе. Может быть Вы давно не общались со своими друзьями (коллегами), уделите им время и они останутся довольны, и Вам приятно, с пользой отдохнете.
Всего несколько коротких передышек в течении дня.
Развлечения нам дарят незабываемые мгновения, а чем больше таких мгновений, тем жизнь более ценна и насыщена.
Приятного Вам отдыха!
Материалы по теме:
