Как преодолеть беспокойство (часть I)
Как преодолеть беспокойство (часть I)
Приветствую Вас, Друзья!
В сегодняшней статье предлагаю поговорить о таком человеческом чувстве, как беспокойство. Перед многими встает вопрос — как преодолеть беспокойство в своей жизни?
Это вопрос стоит пред каждым и уже успел стать риторическим. Сила у беспокойства чудовищная. Беспокойство способно забрать у нас всю энергию. Самое обидное, что беспокойство проявляется очень часто по мелочам, и они имеют свойство накапливаться до тех пор, пока человек не начинает жить ими. Если такую жизнь уже можно назвать жизнью.
Главная причина беспокойства – неумение контролировать сложившиеся обстоятельства. В результате, мы накручиваем себе проблемы, раздуваем их и что самое интересное, проблемы вообще может не быть, но мы уже создали ее в своем воображении. Человек своими мыслями способен сам себя запрограммировать на неудачи, если постоянно ожидать проблемы, то они неизбежно наступят и могут стать просто неразрешимыми.
Если же не терять надежду в свой успех и жить так, будто проблемы решены, то вам легче будет их преодолеть. В психологии есть даже термин «самопрограммирование».
Каждый человек уникален и имеет свои особенные черты характера, темперамент, наклонности. Если вы не будете слушать советы психологов, а станете продолжать жить беспокойством, волнениями и переживаниями, то вы рискуете превратить свою жизнь в беспрерывный ряд депрессий, стрессов и можете даже получить нервный срыв.
Беспокойство бывает разных типов, соответственно и причины вызывающие беспокойство бывают тоже разными. Давайте рассмотрим основные виды беспокойства и способы борьбы с ними.
Родительское беспокойство. Оно вызвано в основном вопросами безопасности наших детей на улице, в отношении с людьми, страхом перед заболеваниями и нежелательной беременностью. Единственное что тут можно посоветовать – это как можно чаще обговаривать и рассматривать с вашими детьми ту или иную проблему. Так ваше беспокойство превратится в доверие и взаимопонимание. Не пренебрегайте словами любви к детям, интересуйтесь их жизнью и оказывайте им поддержку. Если ваши дети в чем-то не правы, то раскрывайте им глаза на их ошибку не криками, а спокойным разговором. Говорите с ними как с взрослыми и не отталкивайте их точку зрения, а направляйте в нужное вам русло.
Беспокойства на почве семейных отношений. Когда наша семья только на этапе создания, то нам кажется, что теперь, вся наша превратится в сплошной медовый месяц. Но через некоторое время мы начинаем видеть множество причин для волнения. Постарайтесь не превращать свою жизнь в работу, поймите, заработок денег должен волновать вас только на рабочем месте. Дома лучше уделите время детям и жене, совместное решение проблем сблизит вас.
Продолжение следует...
Желаю Вам Успеха в преодолении беспокойства!
Популярность: -0%
Обратите внимание :
-
Приветствую Вас, Друзья!
В сегодняшней статье возвращаюсь на конференцию MasterInfoBiz 2011 и представляю вашему вниманию инт ... -
Позитивное Мышление - Путь к Успеху
Приветствую Вас, Друзья!
На днях, в рамках конкурса, проводимого моим партнером Максимом ... -
Приветствую Вас, Друзья!
Данная информация будет интересна тем кто занимается сетевым маркетингом, кто строит свой MLM Биз ... -
Приветствую Вас, Друзья!
Наверняка многие знакомы с таким понятием «Транжирить деньги» и наверное Вы понимаете, что данное ... -
Приветствую Вас Друзья!
На досуге посмотрел мультфильм «Как размножаются деньги», авторы Генрих Эрдман, Павел Шабанов.
Д ...
No related posts.